close
تبلیغات در اینترنت
آموزش
به سایت ما خوش آمدید


امید وارم لحظات خوشی را در این سایت سپری کنید

این سایت برای مربیان مای اف سی تشکیل شده ودر آن مطالب در باره خود مای اف سی نوشته شده











ضد سیستم های مای اف سی
نویسنده : ٍ
درباره : myfc , آموزش ,
بازدید : 26842
امتیاز : نتیجه : 5 امتیاز توسط 5 نفر مجموع امتیاز : 207

اموزش تمرین دادن به بهترین نحو
نویسنده : ٍ

 

اموزش تمرین دادن به بهترین نحو

با توجه به اینکه خیلی از دوستام مای اف سیه من میگن تمرین های اساسی که  برای هر پسته رو دادن لازم دیدم  به ادامه اموزش تمرین دادن بپردازم
همون طور که گفتیم برای
دفاع : قدرت   سرعت
میانه: سرعت   پاس
مهاجم: سرعت گل زنی
دو فاگتور اصلی بود
چون بسیاری از دوستام این فاکتور ها رو به 100 رسوندن دو فاکتور مهم دیگه رو برای هر پست میگم
دفاع : کنترل  استقامت

.......................


در    ادامه مطلب


 


ادامه مطلب
درباره : myfc , آموزش ,
بازدید : 8349
امتیاز : نتیجه : 4 امتیاز توسط 7 نفر مجموع امتیاز : 183

تیم های تازه وارد جواب سوالات خود را بگیرید
نویسنده : ٍ
درباره : myfc , آموزش ,
بازدید : 1473
امتیاز : نتیجه : 4 امتیاز توسط 4 نفر مجموع امتیاز : 57


قالب وبلاگ